น้ำโกจิ – มันคืออะไร?

น้ำโกจิ - มันคืออะไร?

น้ำโกจิ – มันคืออะไร?

น้ำโกจิ – มันคืออะไร?

น้ำโกจิ 100% เป็นหนึ่งในอาหาร “ปาฏิหาริย์” ใหม่ในตลาดตอนนี้ นับว่ามีคุณสมบัติในการต่อต้านวัยและได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่ดารา ดารา ขึ้นเวที สล็อตเว็บตรง และดาราหนังเทพไปพร้อมกับสื่อ สิ่งเดียวที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับน้ำโกจิก็คือมันดีต่อสุขภาพอย่างสมบูรณ์ คุณไม่จำเป็นต้องกลัวมัน และมันจะช่วยคุณในเรื่องอาการป่วยและปกป้องคุณจากโรคภัยต่างๆ

น้ำโกจิมาจากพุ่มไม้ที่เติบโตส่วนใหญ่ในเทือกเขาหิมาลัยในทิเบต มีผลเบอร์รี่ไม่กี่ชนิด แต่ที่นิยมมากที่สุดคือโกจิเบอร์รี่ ซึ่งพบว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก ประโยชน์ด้านสุขภาพบางประการที่น้ำผลไม้นี้สามารถมอบให้คุณ ได้แก่ การลดน้ำหนัก เพิ่มระดับพลังงาน การมองเห็นที่ดีขึ้น การรองรับหัวใจและหลอดเลือด และยังช่วยล้างพิษร่างกายของคุณ น้ำผลไม้ยังมีประโยชน์อย่างมากต่อการทำงานของตับและต่อผิวหนัง

โกจิเบอร์รี่มีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าผลไม้อื่นๆ เหตุผลก็คือพวกมันมีวิตามินที่จำเป็น เช่น วิตามิน B, C, D และ E วิตามินเหล่านี้ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและระบบต่อต้านวัยอื่นๆ ของคุณ น้ำโกจิยังมีกรดไขมัน และไขมันเหล่านี้ดีต่อหัวใจ ผิวหนัง และเนื้อเยื่ออ่อนอื่นๆ ของคุณ ควรสังเกตว่าน้ำโกจิยังมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ สารต่อต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้ดีต่อผิวและหัวใจของคุณ

มีเครื่องดื่มโกจิเชิงพาณิชย์มากมายที่คุณสามารถซื้อได้ในตลาด แต่สิ่งที่คุณมีคือน้ำโกจิเท่านั้น ซึ่งหาซื้อได้ตามร้านขายสุขภาพหรือดีกว่านั้น คุณยังสามารถทำน้ำโกจิเองได้ที่บ้าน มันง่ายมากที่จะทำและกระบวนการทั้งหมดใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที

น้ำผลไม้โกจิเป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ ดังนั้นจึงเป็นเครื่องดื่มทางเลือกที่ดีมากเมื่อเทียบกับเครื่องดื่มอันตรายที่คุณจะพบได้ น้ำโกจินี้ยังดีต่อผิวของคุณและเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยให้ผิวของคุณอ่อนกว่าวัย ดังนั้น หากคุณดื่มน้ำโกจิเป็นประจำ คุณก็จะดูอ่อนกว่าวัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใช้เป็นเครื่องดื่มเพื่อชำระร่างกาย

น้ำโกจิยังมีสารอื่นๆ ที่ดีต่อผิวจริงๆ นั่นก็คือ วิตามิน P

วิตามินนี้ช่วยลดจุดด่างดำที่เกิดจากแสงแดดในฤดูร้อนบนผิวหนัง เตียงที่มีเหงื่อออกและผิวสีแทนเป็นแหล่งวิตามินที่ดี และด้วยเหตุนี้คุณจึงสามารถมีผิวที่ดูอ่อนกว่าวัยได้ กินอาหารที่เหมาะสมเพื่อหลีกเลี่ยงการคายน้ำ

วิตามิน B6

วิตามินบี 6 ยังช่วยให้คุณมีสายตา เมื่อคุณดื่มน้ำโกจิ คุณสามารถปรับปรุงการมองเห็นได้ เนื่องจากวิตามินช่วยให้ร่างกายเปลี่ยนฟอสเฟเรตได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆ ที่น้ำผลไม้นี้สามารถให้คุณได้และนี่คือบางส่วนของพวกเขา

นอกจากนี้ยังมีแร่ธาตุอื่นๆ ที่คุณจะได้รับจากน้ำโกจิ เช่น สังกะสี ทองแดง ซีลีเนียม แมกนีเซียม แคลเซียม เป็นต้น แร่ธาตุเหล่านี้มีบทบาทหน้าที่ที่แตกต่างกันไปในร่างกาย ดังนั้นจึงสามารถช่วยคุณได้หลายวิธี

เมื่อคุณดื่มน้ำโกจิ คุณจะรู้สึกได้จริง ๆ ว่าน้ำผลไม้นั้นมีผลกับร่างกายของคุณ หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง คุณจะรู้สึกกระปรี้กระเปร่าขึ้นกว่าเดิมเล็กน้อย นี่เป็นเพราะไกลโคนิวเทรียนท์ที่มีอยู่ในน้ำโกจิ ไกลโคนิวเทรียนท์สำรวจในหลาย ๆ ด้านและงานวิจัยได้เริ่มค้นพบว่าเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการส่งเสริมสุขภาพ

ตามหลักการแล้ว คุณจะต้องดื่มน้ำโกจิประมาณ 25 ถึง 30 มก.ต่อวัน นอกจากนี้ยังสามารถสังเกตผลของน้ำโกจิได้หลังจากบริโภคเป็นเวลา 2 เดือนเท่านั้น เชื่อกันว่าคุณสามารถดื่มน้ำโกจิจำนวนมากและจะสามารถลดสัญญาณแห่งวัยได้ เช่น ริ้วรอย ร่องลึก เป็นต้น แต่ถ้าคุณดื่มน้ำโกจิมากเกินไปจะส่งผลเสียอย่างแน่นอน